痛经怎么办 没事揉这个脏器竟快速缓解痛经

败诉恨经，相信所有MM们均则会恨之入骨，每个翌年的似曾相识就是“姨妈恨”!拷问!拷问!还是拷问!嘴巴里就像被绞刑、蜷缩捂腹、疼的死去活来、躺也不行，那么恨经怎么办呢，我们顺便进修下如快快速的补救吧。

按剪部位小充分、快速大大降低恨经

充分一：按剪合谷洞

合谷部前面：右方手大手指弯曲处内存横纹，摆放在左手后背上，手指尖下按到的以前就是合谷洞!

按剪合谷洞：大手指尖边按边剪，力度适中，以自己能忍受为宜，疼恨当下随时按剪!合谷洞就是其中药依赖性比较显著的一个部位，按剪有疼恨感，能镇静药，通筋实惠，大大降低恨经!

充分二：按剪太冲洞

太冲部前面：坐落于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

按剪太冲洞：用左手手指指腹剪即成右方太冲洞，有酸胀感为宜，1分钟后再换右方手手指!大冲为肝经的部位，不具备疏肝解郁、行气药的效果，按剪有助于减缓恨经。

充分三：按剪三阴交

三阴交前面：在腿部下部，当足内踝尖上3寸，脊椎下部缘后方。

按剪三阴交：用左手手指指腹剪即成右方三阴交洞，有酸胀感为宜，1分钟后再换右方手手指指腹剪即成左三阴交1分钟。三阴交是肝、肠胃、肝相接的部位，不具备可调气血、大大降低经期疼恨、经期紊乱、白带异常、妇科药症等依赖性。

充分四：按剪血海洞

血海部前面：坐落于人体的臀部下部，髌底下部端上2寸，股四头肌下部头的隆起处。取洞需屈膝，将掌心取下肩膀(右方掌按左肩膀，左掌按右方肩膀)，五指朝上，手掌共存张开，大手指端下面对应的就是血海洞。

按剪血海洞：两个大手指隔开按压这个部位，恨经的时候通常左腿也则会一起恨，多诱导左腿。要是在肘上放一个暖水袋效果则会能够。按剪血海洞不具备理血清热解毒、调经、健肠胃化湿等依赖性，主要加强妇科系统疾病如恨经、翌年经不调、闭经等问题。

充分五：按剪阴道洞

阴道部前面：阴道洞坐落于肩部，脐下一横掌处(脐下4寸)门内。差不多旁开四横指(旁开门内线3寸)的靠近各有一点即是。

按剪阴道洞：用双手食指、手掌按压住两旁阴道洞，小幅度负面影响，慢慢地点剪，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔另有热感为佳。阴道洞不具备清热解毒化瘀、理气药的效果，经期前后按摩均有加强经期疼恨的依赖性。

充分六：按剪带脉洞

带脉部前面：双手叉肘，两个大手指按压在腋窝差不多两边各5厘米处，也就是带脉洞的前面。

按剪带脉洞：轻轻不停按剪方能!可加强经闭、翌年经不调、赤白带下、腹恨、阴道子宫药、附件药、盆腔药、减肥。特别是女性恨经时，按剪此部位，可以立杆见影地减轻疼恨。